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血管是否通畅?留心身体这4处,若出现疼痛,血管或已发生堵塞

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  • 2021-04-09
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想必大家都听说过一句话,叫做痛则不通,通则不痛,这几个字表达的意思是气血通畅的话,人体才不会疼痛,反之,就说明气血不通或者血管被堵塞。

不过有些人并不知道从哪些部位可以看出来血管是否通畅,医生提醒,多观察以下四个部位,如若总是疼痛,就得提高警惕性。

1、头痛

有人做过一项调查,数据显示大概有60%的昏厥都是因为血管不通畅所引起,而这种昏厥同时还伴有心悸,头晕头痛的症状;

所以警示大家,假如近期一段时间老是有剧烈的头痛感,就要考虑是不是血管被堵塞了。

特别是咳嗽时症状更为明显的话,就表明血管堵塞比较严重,如果没有及时治疗,还可能出现呼吸困难甚至抽搐的表现。

2、胸痛

正常情况下,如果没有心脏疾病,胸部并不会出现疼痛的表现,可临床显示,在血管被堵或者患上了冠状动脉粥样硬化性心脏病的时候,患者的胸部疼痛感非常剧烈;

这是因为冠状动脉是非常重要的血管,在其通畅时才能给心脏供血,一旦被堵的话,心脏得不到足够多的营养血氧支持,所以才会胸痛。

虽然疾病早期,疼痛断断续续,而且也不是很明显,可如果被我们所忽视,随着血管堵塞情况的加重,胸痛也会持续存在,一旦超过十几分钟,就有发生心肌梗死的风险。

3、腿部肿痛

大家都知道,腿部距离心脏位置比较远,如果血管通畅,心脏泵血后,血液便能及时输送至小腿部位,所以患者才不会有腿肿发痛的表现,可一旦形成了血栓,患者身体上就会出现腿痛腿麻的情况。

尤其是长期久坐的人,下肢血液流动缓慢,久而久之很有可能使得静脉血管变大,加重疼痛症状并且伴有水肿的问题。

4、肩痛

一提到肩膀疼痛,有些人会先入为主的觉得是过度劳累或肩周炎所引起,但其实临床数据表明,在血管被堵或者冠心病发作时,患者的肩膀也会莫名疼痛,特别是左肩部位具有放射痛。

因此提醒中老年人假如没有其他因素影响,但是却频繁的感觉肩膀疼痛,就得第一时间去医院检查血管。

防止血管堵塞,多吃这些食物。

1、黑木耳

实验证明,黑木耳中含有的多种成分不仅能够清除血液中胆固醇的含量,促进血液流动,而且还有助于吸附残留在血管内的代谢垃圾,进而防止血管堵塞。

2、苹果

苹果中不光有维生素,还含有类黄酮,糖果酸,钾元素,这些成分的存在可以分解血管中的脂类物质,防止动脉粥样硬化发生。

总的来说,血管是输送血液氧气和营养物质的通道,在其通畅健康时才能维持正常的生理活动,一旦血管被堵,心梗脑梗等问题也就不请自来了。

所以,提醒各位,生活中多观察身体上的表现,假如有了肩膀疼痛,腿部肿痛,胸痛头痛等症状,必须去医院检查身体,同时多吃黑木耳,苹果,或许能疏通血管。

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